Über


Cornelia Grenier

Willkommen bei EINFACH-er-LEBEN! Ich bin Cornelia Grenier und meine Mission ist es, Ihnen zu einem ausgeglichenen und gesunden Leben zu verhelfen. Mit meinem umfassenden Angebot, das Shiatsu, Yoga, craniosacrale Körperarbeit, Spiraldynamik® und mehr umfasst, biete ich ganzheitliche Ansätze zur Förderung Ihrer Gesundheit und Ihres Wohlbefindens. 


Ich verfüge über langjährige Erfahrung und Expertise in verschiedenen Techniken der manuellen Körperarbeit und setze diese gezielt ein, um Blockaden zu lösen und Ihre Selbstheilungskräfte zu aktivieren. Meine Arbeit basiert auf Achtsamkeit, Respekt und einer tiefen Wertschätzung für die individuellen Bedürfnisse meiner Klienten.


Besonders wichtig ist mir eine präventive Gesundheitsförderung, die es Ihnen ermöglicht, sowohl körperlich als auch mental in Balance zu bleiben. Ob durch entspannende Shiatsu-Behandlungen, maßgeschneiderte Yoga-Einheiten oder die innovative HRV-Messung – ich begleite Sie auf Ihrem Weg zu mehr Wohlbefinden und Lebensqualität.


Besuchen Sie mich in meiner Praxis und entdecken Sie, wie Sie durch achtsame Berührung und bewusste Bewegung Ihr Leben bereichern können. Ich freue mich darauf, Sie kennenzulernen und gemeinsam mit Ihnen an Ihrer Gesundheit zu arbeiten. 


Ausbildungen

  • 2024 Craniosacrale Körperarbeit Aufbaukurs - WIFI NÖ am Schildbachhof
  • 2023 Craniosacrale Körperarbeit Grundkurs - WIFI NÖ am Schildbachhof
  • 2021 Staatlich geprüfte Fußpflegerin inkl. diabetischer Fuß - BKM Akademie
  • 2014 BOWEN®-Technik bis einschließlich Modul 9 - Bowen Akademie
  • 2012 Fachkraft der Spiraldynamik® - mit Mo Gruber
  • 2011 ÖDS Dipl. Shiatsu Praktikerin - mit Christine Rackeseder an der Manus Massageschule Wien
  • 2010 Yoga-Lehrerin (500 Stunden) - Veda Vital in Wien und diversen Yogaschulen in Wien und in NÖ
  • 2008 Pilates-Matwork bei Jeanette Cartsos im Studio 18 in Wien
  • 2005 Wellness-Trainerin in 5 Modulen (Aqua-Fitness, Gesunder Rücken, Meditation und Entspannung, Ernährung, Nordikwalking) 

Fort- und Weiterbildungen:

  • Shiatsu:

Faszien Arbeit - Manus Massageschule

Energetisches DO IN - Kiatsu Schule für Shiatsu in Wien mit Anneliese Haidinger-Krieger

Meridian-Yoga - Kiatsu Schule für Shiatsu in Wien mit Anneliese Haidinger-Krieger

Seiki - ESI Austria

Craniosacraler Rhythmus im Shiatsu I & II - ESI Austria

  • Spiraldynamik®:

Spiraldynamik® 3D Massage - Intermediate I - mit Willy Schneider

Spiraldynamik® und Yoga - Intermediate II - mit Eva Hager Forstenlechner

Spiraldynamik® - Beckenboden - mit Christian Heel

Spiraldynamik® - Schulterschmerz - mit Yolande Deswarte

  • Yoga:

Yoga-Flow - Beate Cuson, Simon Park, Young-Ho Kim

Anusara Yoga - Jordan Bloom (Immersions I,II,III), div. Workshops mit Douglas Brooks, Yoga-Therapy mit Ross Rayburn

Yin-Yoga - div. Workshops

Ashtanga-Yoga

Spiraldynamik® und Yoga bei Eva Hager-Forstenlechner

 

Regelmäßige wöchentliche Yogapraxis in Kleingruppen bei meiner sehr geschätzten Kollegin CHIARADINA - YOGA IN BADEN - (sehr empfehlenswert!)

  •  BOWEN®-Technik:

Hidden Pearls

John Wilks

  • Massage und Fußpflege:

Geriatrische Fußpflege - Altenpflegeheim

Nagelveränderungen - RUCK Akademie

Ungius Incarnatus - RUCK Akademie

Fußreflexzonenmassage

HOT SALT STONE Massage nach Hafner