Willkommen bei EINFACH-er-LEBEN! Ich bin Cornelia Grenier und meine Mission ist es, Ihnen zu einem ausgeglichenen und gesunden Leben zu verhelfen. Mit meinem umfassenden Angebot, das Shiatsu, Yoga, craniosacrale Körperarbeit, Spiraldynamik® und mehr umfasst, biete ich ganzheitliche Ansätze zur Förderung Ihrer Gesundheit und Ihres Wohlbefindens.
Ich verfüge über langjährige Erfahrung und Expertise in verschiedenen Techniken der manuellen Körperarbeit und setze diese gezielt ein, um Blockaden zu lösen und Ihre Selbstheilungskräfte zu aktivieren. Meine Arbeit basiert auf Achtsamkeit, Respekt und einer tiefen Wertschätzung für die individuellen Bedürfnisse meiner Klienten.
Besonders wichtig ist mir eine präventive Gesundheitsförderung, die es Ihnen ermöglicht, sowohl körperlich als auch mental in Balance zu bleiben. Ob durch entspannende Shiatsu-Behandlungen, maßgeschneiderte Yoga-Einheiten oder die innovative HRV-Messung – ich begleite Sie auf Ihrem Weg zu mehr Wohlbefinden und Lebensqualität.
Besuchen Sie mich in meiner Praxis und entdecken Sie, wie Sie durch achtsame Berührung und bewusste Bewegung Ihr Leben bereichern können. Ich freue mich darauf, Sie kennenzulernen und gemeinsam mit Ihnen an Ihrer Gesundheit zu arbeiten.
Ausbildungen
Fort- und Weiterbildungen:
Faszien Arbeit - Manus Massageschule
Energetisches DO IN - Kiatsu Schule für Shiatsu in Wien mit Anneliese Haidinger-Krieger
Meridian-Yoga - Kiatsu Schule für Shiatsu in Wien mit Anneliese Haidinger-Krieger
Seiki - ESI Austria
Craniosacraler Rhythmus im Shiatsu I & II - ESI Austria
Spiraldynamik® 3D Massage - Intermediate I - mit Willy Schneider
Spiraldynamik® und Yoga - Intermediate II - mit Eva Hager Forstenlechner
Spiraldynamik® - Beckenboden - mit Christian Heel
Spiraldynamik® - Schulterschmerz - mit Yolande Deswarte
Yoga-Flow - Beate Cuson, Simon Park, Young-Ho Kim
Anusara Yoga - Jordan Bloom (Immersions I,II,III), div. Workshops mit Douglas Brooks, Yoga-Therapy mit Ross Rayburn
Yin-Yoga - div. Workshops
Ashtanga-Yoga
Spiraldynamik® und Yoga bei Eva Hager-Forstenlechner
Regelmäßige wöchentliche Yogapraxis in Kleingruppen bei meiner sehr geschätzten Kollegin CHIARADINA - YOGA IN BADEN - (sehr empfehlenswert!)
Hidden Pearls
John Wilks
Geriatrische Fußpflege - Altenpflegeheim
Nagelveränderungen - RUCK Akademie
Ungius Incarnatus - RUCK Akademie
Fußreflexzonenmassage
HOT SALT STONE Massage nach Hafner